Powrót do Siebie
Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla kobiet, które przez lata były silne dla innych, a dziś chcą wrócić do siebie, swoich emocji i prawdziwego życia.
Jeśli jesteś kobietą, która:
• dorastała w rodzinie DDA / DDD
• była lub jest w toksycznej relacji
• doświadczyła przemocy emocjonalnej lub psychicznej
• czuje się zagubiona, samotna, bez wsparcia
Jesteś we właściwym miejscu.
KIM JESTEŚMY
Powrót do Siebie to inicjatywa społeczna stworzona z potrzeby serca oraz osobistego doświadczenia życia.
Powstała po to, aby towarzyszyć kobietom, które przez lata funkcjonowały w trybie przetrwania, a dziś chcą zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i budować życie w większym spokoju oraz poczuciu bezpieczeństwa.
Działamy na styku:
wsparcia emocjonalnego i rozmowy,
edukacji i dzielenia się wiedzą,
budowania społeczności kobiet,
działań społecznych i profilaktycznych.
Nasze działania kierujemy szczególnie do kobiet w Polsce oraz Polek mieszkających za granicą, które często nie mają dostępu do stałego, bezpiecznego wsparcia społecznego.
Organizacja została założona przez kobietę, która sama przeszła drogę
od życia w traumie i chaosie
do świadomego powrotu do siebie.
Dziś dzieli się swoim doświadczeniem, wiedzą i historią,
aby inne kobiety nie musiały przechodzić tej drogi same.
DLACZEGO POWSTAŁA ORGANIZACJA
Wiele kobiet:
latami funkcjonuje w bólu, napięciu i poczuciu winy
nie wie, że schematy, w których żyje, mają swoje źródło w dzieciństwie
nie ma dostępu do bezpiecznej rozmowy, grupy wsparcia ani zrozumienia
Powrót do Siebie powstał po to, aby:
normalizować rozmowę o traumie i DDA
dawać kobietom realne wsparcie, nie ocenę
uczyć, że to nie była ich wina – ale dziś mogą wybrać inaczej
Naszą misją jest:
wspieranie kobiet w procesie wychodzenia z traumy
wzmacnianie poczucia własnej wartości i sprawczości
edukowanie w zakresie DDA, przemocy i zależności emocjonalnych
budowanie bezpiecznych relacji i wspólnoty kobiet
Wierzymy, że każda kobieta ma prawo do życia bez lęku, wstydu i ciągłego napięcia.
Realizujemy m.in.:
spotkania i grupy wsparcia (online i stacjonarne)
webinary i wydarzenia edukacyjne
warsztaty rozwojowe dla kobiet
prelekcje i konferencje społeczne
indywidualne rozmowy wspierające
działania medialne i edukacyjne
Wszystkie działania opieramy na empatii, doświadczeniu i rzetelnej wiedzy.
To miejsce jest dla Ciebie, jeśli:
jesteś kobietą po trudnym dzieciństwie
czujesz, że całe życie byłaś „tą silną”
masz za sobą toksyczne relacje
chcesz zrozumieć siebie, swoje emocje i wybory
szukasz bezpiecznego miejsca, a nie gotowych ocen
Dziękujemy naszym Sponsorom i Partnerom Medialnym
Z całego serca dziękujemy wszystkim Sponsorom oraz Partnerom Medialnym za okazane wsparcie, zaufanie i zaangażowanie w realizację inicjatywy „Powrót do Siebie”.
Dzięki Państwa wsparciu możliwe jest nagłaśnianie ważnych tematów, budowanie świadomości oraz tworzenie przestrzeni dla kobiet, które chcą odzyskać siebie po trudnych doświadczeniach życiowych.
Każda forma współpracy i wsparcia ma realne znaczenie i przyczynia się do powstawania działań, które niosą wartość i nadzieję.
JAK MOŻESZ NAS WESPRZEĆ
◦ dołączając do naszych wydarzeń
◦ udostępniając nasze działania
◦ współpracując jako partner lub sponsor
◦ zapraszając nas do projektów społecznych
Razem możemy stworzyć realną zmianę.
DLA MEDIÓW
Powrót do Siebie to inicjatywa społeczna, która porusza tematy ważne społecznie, a jednocześnie często pomijane w debacie publicznej:
doświadczenia kobiet po traumie, wpływ dzieciństwa na dorosłe relacje, życie po przemocy emocjonalnej oraz potrzeba realnego wsparcia społecznego.
Dzielimy się:
doświadczeniem życiowym i perspektywą kobiet,
wiedzą i obserwacjami płynącymi z pracy społecznej,
historiami, które pokazują, że zmiana jest możliwa.
Jesteśmy otwarte na:
wywiady i rozmowy eksperckie w mediach,
udział w programach, podcastach i panelach dyskusyjnych,
publikacje artykułów i materiałów edukacyjnych,
współpracę przy kampaniach społecznych.
Tematy, które podejmujemy:
dorosłość po trudnym dzieciństwie (DDA / DDD),
toksyczne relacje i ich konsekwencje,
emocjonalne koszty „bycia silną cały czas”,
samotność kobiet i brak systemowego wsparcia,
droga powrotu do siebie i budowania nowego życia.
WYDARZENIA SPOŁECZNE - GALA „POWRÓT DO SIEBIE”
Kontakt dla mediów:
zyciebezkozeni25@gmail.com
Jednym z kluczowych działań organizacji jest Gala „Powrót do Siebie”, która odbędzie się:
7 marca 2026 w Londynie
Gala jest wydarzeniem społecznym poświęconym:
kobietom, które przeszły trudną drogę życiową,
rozmowie o traumie, relacjach i sile wspólnoty,
budowaniu świadomości i realnego wsparcia dla kobiet.
Wydarzenie łączy:
część inspiracyjną i edukacyjną,
przestrzeń do rozmowy i spotkań,
obecność zaproszonych gości, partnerów i przedstawicieli różnych środowisk.
Gala jest symbolem tego, że powrót do siebie jest możliwy także wtedy, gdy przez lata wydawało się, że nie ma już przestrzeni na zmianę.
